Yoga sur mesure

Nous nous adaptons à chaque besoin. 

Le yoga se prête très bien à des demandes spécifiques, que ce soit en entreprise, en famille, entre amis, en groupe ou en individuel.

Le Yoga sur mesure et ses bienfaits

Idéal pour les profils particuliers
Les séances individuelles sont particulièrement bien adaptées pour les personnes présentant des besoins physiques spécifiques afin de leur permettre de les dépasser, ou d’affiner leur conscience corporelle pour intégrer ultérieurement une pratique collective. 
Les demandes de séances en duo, en famille, ou en groupe sont toujours bien accueillies à l’association et répondent parfaitement à la philosophie du yoga dont l’un des maitres mot est l’adaptation. 

Intervention possible en entreprise
Les professeurs de l’association interviennent aussi en entreprise, dans le cadre de pratiques collectives organisées par les comités d’entreprise ou dans le cadre de demandes spécifiques. Parmi les avantages : favoriser la cohésion d’équipe, la fluidité, la positivité des échanges et la concentration, en ouverture de séminaires ou de réunions importantes. 

"​Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même."

Bouddha

Témoignages

Sujette à différents problèmes et douleurs articulaires, j’ai sollicité Laurence pour accéder à un yoga sur-mesure afin d’adapter mes postures. 
Avec écoute, efficacité et bienveillance, elle a su me proposer des séances complètement adaptées à mon profil et à mes besoins particuliers. Tout en souplesse et sérénité... Cela m’a fait le plus grand bien !

Carole, cours de Yoga sur mesure 

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